「初めてのイタリア旅行には何がおすすめなの？」
「イタリア旅行で気を付けるべきことは？」
イタリアといえば何を思い浮かべるでしょうか？
イタリアは日本人にもとても人気な旅行先であり、観光地もおいしい食事もたくさんで何をしたらいいのか迷ってしまいますよね。
特に、初めてのイタリア旅行ではどこに行けばいいのかわからない！ということもあると思います。
この記事では、初めてイタリアに行く際のおすすめの過ごし方をご紹介しますのでぜひ参考にしてみてください。
この記事で分かること
・イタリアの基本情報
・初めてのイタリアにおすすめの都市とスポット
・イタリアで食べたい絶品グルメ
・イタリア旅行で気を付けること
この記事を読めば、初めてのイタリア旅行を存分に楽しめること間違いなしですよ。
それでは早速見ていきましょう。
イタリア旅行初心者ガイド｜これだけは知っておきたい基本情報
まずは、イタリアの基本情報から抑えていきましょう。
イタリアへの行き方は？
2024年1月現在、イタリアへの直行便はANAとITAエアウェイズが運航しています。
直行便で行ける都市は現在ローマのみで、飛行時間は約13時間です。
イタリアとの時差は？
－8時間（サマータイムは－7時間）で、日本より8時間遅れています。
イタリアの言語は？英語は通じる？
公用語はイタリア語です。
しかし、イタリアは観光大国なのでホテルや空港、有名な観光地では基本的に英語が通じます。
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初めてのイタリア旅行におすすめの都市①「ローマ」
初めてのイタリア旅行ではどこの都市に行くのが良いのでしょうか？
アクセス面とイタリアらしさを満喫できるという点で、「ローマ」がおすすめです。
ローマの魅力を順番に見ていきましょう。
コロッセオ
言わずと知れた、ローマの観光地コロッセオ。
ローマ帝政期時代に建てられた円形闘技場で、コロシアムの語源となっています。
世界遺産にも登録されておりとても人気なので、事前のネット予約がおすすめです。
外からだけでも圧巻ですが、中に入ると2,000年近い歴史を肌で感じることができますよ。
トレヴィの泉
ローマに行ったら一度は見ておきたいトレヴィの泉はコインを投げ入れると願いが叶う、という逸話で有名です。
このとき、後ろ向きに立って硬貨を投げ入れるのがポイント。
硬貨を1枚投げると「再びローマに戻ってくることができる」、
2枚投げると「大切な人と永遠に一緒にいられる」、
3枚投げると「嫌いな相手と別れられる」
と言われています。
真実の口
映画「ローマの休日」にも登場したこの真実の口も必見スポット。
嘘や偽りの心をもつ人がこの口の中に手を入れると、噛み切られて手が抜けなくなってしまう、という言い伝えがあります。
観光客でいつも行列ができており、手が抜けなくなってしまった顔をして写真を撮って楽しむのがおすすめです！
初めてのイタリア旅行におすすめの都市②「フィレンツェ」
フィレンツェは「芸術の都」と言われるイタリア屈指の観光都市。
アクセスもローマから鉄道で1時間半ほどで着くので、日帰りでも行くことができます。
小さな街でありながら、魅力がギュッと凝縮されているのでぜひ訪れてみてほしいです。
そんなフィレンツェで訪れたいスポットを簡単にご紹介します。
フィレンツェ大聖堂（ドゥオモ）
フィレンツェのシンボルであるドゥオモは絶対に訪れたいスポット。
140年もの長い年月をかけて1436年に完成したドゥオモは外観の美しさはもちろん、内部の天井にあるフレスコ画「最後の審判」や展望台からの景色も圧巻です。
私も463段の階段を上って展望台に行きましたが、フィレンツェの街並みが一望出来て本当に感動しました！
ヴェッキオ橋
1345年に完成したフィレンツェ最古の橋であり、ドゥオモからも歩いて約10分で到着します。
当時の支配勢力であったメディチ家の専用通路「ヴァザーリの回廊」があったり、ずらりと並ぶ宝石店があったりと、橋でありながら観光地としても有名なヴェッキオ橋もぜひ行ってみてください。
夕方～夜にかけての景色もとても美しく、写真を撮るのにもぴったりな場所！
ピサの斜塔
建設途中から傾いたことで「斜塔」として有名なピサの斜塔も、ぜひ生で見てみたいスポット！世界遺産にも登録されています。
フィレンツェから鉄道で1時間ほどで行けるので日帰りで楽しめますよ。
実は、ピサの斜塔はあまりの傾きに1990年頃から大工事が行われて、一般公開されたのは2001年頃なんです。
色々な角度で写真を撮って楽しむのがおすすめ！
厳選！イタリア旅行で絶対食べたい絶品グルメ3つ
イタリアは美味しいものがたくさんあるので何を食べようか迷ってしまいますよね。
数あるイタリア名物の中でも、ここではイタリアに来たなら絶対に食べたいものを厳選して3つご紹介します。
カルボナーラ
カルボナーラの発祥はイタリア・ローマです。
日本のカルボナーラは生クリームを使うのが一般的ですが、本場ローマではベーコン、卵黄、ペコリーノチーズのみでシンプルなレシピ。是非一度食べてほしいです！
ピザ
ピザと一言で言っても、本場イタリアは都市によって特徴が異なります。
生地が分厚くてモチモチなナポリのピザに対し、ローマでは生地が薄くパリパリで一人一枚でもペロリと食べられてしまうほどなんです。
日本ではローマ風のピザはまだ少ないので、一度お試しあれ！
ジェラート
ジェラートの発祥はイタリア・フィレンツェと言われています。
フィレンツェを歩けば、数十メートルおきにジェラート屋さんが並んでいるのでは？！というほどたくさんのジェラート屋さんを見かけます。
ホイップクリームが乗っていたり、チョコレートがかかっていたりと、スタイルや味もお店によってさまざま。
ぜひお気に入りを見つけてみてください。
イタリア旅行初心者が気をつけるべき2つの注意点
ここまでイタリアの魅力をご紹介してきましたが、最後にイタリア旅行の際の注意点を解説します。
イタリアの治安は残念ながら、旅行者を狙ったスリや置き引きなどの犯罪はとても多いです。
せっかくのイタリア旅行を楽しむために、ぜひ下記を頭に入れて安全に旅行を楽しんでくださいね。
スリ・盗難・置き引きは日常茶飯事
一番気を付けたいのがスリや置き引きです。
ファスナーは毎回必ず閉め、自分の目からできるだけ離さないようにしましょう。
当たり前ではありますが、スマートフォンや財布を置きっぱなしにしたり、荷物をおいて席を確保する、などは厳禁ですよ。
グループや子供が近づいてきて油断しているすきに・・・という犯行も多いので、気を付けましょう。
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地下鉄や駅では特に注意・できれば使わない
スリや犯罪が非常に多いのがメトロ（地下鉄）と言われています。
ローマなどは特に電車内が混みあうので、犯罪が起きやすいです。
初めて行くのであれば、できるだけ移動にメトロは使わないでタクシーを使った方が良いでしょう。
もしやむを得ず使うのであれば、服のポケットには何も入れず、バッグは常に体の前に持って見ておくくらいの気持ちでいても注意しすぎではありません。
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質問コーナー
まずは興味のある項目をクリックしてみましょう。
よくある質問（Q＆A）
Q.ツアーと個人旅行ってどっちがいい？
初めての海外旅行なら、ツアーがおすすめです。
とはいってもツアー・個人旅行、それぞれにメリットとデメリットがあります。
| ツアーの特徴 | 個人旅の特徴 |
|---|---|
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ツアーを利用しても、ぶっちゃけ個人旅行と値段も変わりません。（お金の使い方で変わってきます）
初めての海外旅行で自由を求める人もそんなにいないはずです。そのため、少しでも不安要素を取り除きたい人はツアーを利用すると良いでしょう。
※予約はキャンペーン期間中がおすすめです。全然値段違います。
Q.海外って眠れないって聞くけど..。
飛行機・海外（現地のホテル）で、なかなか眠れないという声をよく聞きます。
実際僕も日本と現地の時差や慣れない安宿に泊まると全く眠れませんでした。
これにはしっかりとした原因があります。
寝られない時の原因
- センシティブ・スリーパー
- 時差ボケによる睡眠不足
- 海外の食事による睡眠不足
- 寝泊まりするホテル選びのミス
これらを解決したり、睡眠グッズを持参していくことで僕の場合は解消されました！
不眠を改善できる睡眠促進グッズ10選Q.海外旅行って犯罪が多いの？何に気をつけたらいい？
海外では詐欺・窃盗・強盗・ぼったくりなどが多発している地域があります。
外務省の安全ホームページを確認するのと、「たびれじ」に登録しておくと、渡航先の最新情報をチェックすることができます。
また、犯罪は防犯意識と防犯グッズでも対策することができます。詳しくは下記の記事で解説しています。
危険を回避できる防犯グッズについて知るQ.英語できないんだけど、大丈夫？
英語ができないことは海外旅行程度ではそれほど問題になりません。
海外のコミュニケーションで1番大事なのは気持ちです。
ジェスチャーや中学生英語でも十分なんです。
ただ、「少しでも英語を勉強しておきたい」「コミュニケーションで困りたくない」という人は下記の記事を参考にしてください。
海外旅行で役立つ英語本をジャンル別で徹底解説！独自の勉強法も紹介！Q.海外旅行に何を持って行ったらいいの？
初めての海外旅行なら、全てが大事な気がして、どれを持って行けばいいのかわからなくなりますよね。
でも実は海外旅行の持ち物は最低限でいいんです。
荷物を軽くすることだけを考えておきましょう。
持って行けないものや、機内に持ち込みができないもの・税関で止められるものもあるので、そこは注意しておきましょう。
初めての海外旅行の持ち物チェックリスト28！注意点も解説Q.初めての海外旅行ならどこの国がおすすめ？
初めての海外旅行でおすすめな国はありません。
というのも、おすすめの国が多すぎるからです。
どの国がいいかわからなくなった時は、まずあなたの旅行の条件を考えてみるといいでしょう。
これを決めるだけで、渡航先は一瞬で決まります。
初めての海外旅行おすすめランキング！シチュエーション別に厳選33カ国を紹介！Q.どのサイトから予約すると安いの？
エアトリのアプリから予約するのがおすすめ！
航空券とホテルをセットで予約すると、ホテル代が最大70％も安くなる「エアトリプラス」があります。
さらに、エアトリは年中キャンペーンを開催しています。
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「エアトリ」で旅費が格段に安くなる方法を知るまとめ
いかがでしたでしょうか。
イタリアは世界で最も世界遺産の多い街。
グルメやショッピング、歴史、建造物・・・と何度行っても飽きない魅力たっぷりの国です。
この記事を参考に、ぜひ満喫していただけたら嬉しいです。
あなたの初めてのイタリア旅行が素敵な思い出になりますように！
