リュック選びは海外旅行の快適性を確保するうえで大事なことです！
海外旅行に持っていけるおすすめのリュック（バックパック）を、メンズ・レディース別で紹介しています。
この記事で分かること
▼男性用リュック選定者
▼女性用リュック選定者
公式ブログ「ぽちの家」
海外旅行用のリュックを選定する3つの基準
海外旅行に持っていくリュックを選定する基準は以下の3つです。
海外旅行用リュック｜選定基準
- サイズ（機内・現地での取り回し）
- 容量（宿泊日数により決める）
- 機能面（どのような機能があるか）
サイズ（機内・現地での取り回し）
サイズとは、リュックの面積のことです。
サイズ選びで重要なポイントを解説します。
サイズ選び｜ポイント
- 機内への持ち込みができるか
- 現地での負担にならないか
▼機内の持ち込みについて
荷物を機内に持ち込みたい場合は、リュックのサイズに気を付けましょう。
サイズ・重量をオーバーしてしまうと追加料金が発生して機内預けになるため、注意が必要です。
機内に持ち込めるリュックのサイズは、航空会社ごとに基準が定められています。
国際線の基準としては、縦・横・高さの合計が115cm以内で、重さ10キロ以内を目安としています。
サイズは１mm単位で測られる訳ではないので、おおよそで大丈夫ですが、重量はしっかりと測られるので気を付けましょう。
上記の画像はANAの基準ですが、JALやLCCもこのサイズを基準としています。
荷物を機内に持ち込みたい場合は、利用する航空会社の基準を事前に確認しておくことが大事です。
▼現地での負担にならないか
荷物を詰め込むだけ詰め込んで大きなリュック一つで旅行に行ってしまうと、現地での取り回しが悪く不便です。
大きいサイズのリュックを【メインリュック】として持っていき、観光など現地で周遊する際にはコンパクトな【サブリュック】を使うのがおすすめです。
容量（宿泊日数により決める）
容量とは、リュック内にどれだけ入るかのことで、基本的にはサイズが大きくなるほど比例して容量も増えます。
容量は宿泊日数によって決めるべきなので、以下を参考にしてみてください。
宿泊日数別｜最適容量
- 1～3泊：25～44Ｌ
- 4～6泊：45～59Ｌ
- 7泊以上：60Ｌ以上
機能面（どのような機能があるか）
海外旅行に行く際は、リュックの機能面にこだわりたいところ。
特にこだわった方がいいのは【防犯性能】です。
海外での日本人は、地域によってはスリなどのターゲットにされやすい場合があります。
対策としては、鍵付きのリュックにしたり、防刃のリュック・前掛けのリュックにすることです。
そこまでしたくない場合は、海外旅行用の防犯グッズを使って対応しましょう！
海外旅行におすすめのリュック・バックパック｜メンズ
海外旅行に最適なメンズ用のリュック・バックパックを紹介しています。
| ブランド | オスプレー |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 85L・7泊以上 |
| サイズ | 縦86cm 横41cm 奥行40cm |
| 重量 | 2.83kg |
| 価格(定価) | 96,552円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.9 |
大きなフロントパネルのジッパーで収納性能は抜群です。
ショルダーストラップにより、様々な体型やサイズにベストフィットします。
レインカバー付属。
| ブランド | マーディングトップ |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 60~70L・7泊以上 |
| サイズ | 縦76cm 横33cm 奥行24cm |
| 重量 | 2.0kg |
| 価格(定価) | 9,500円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.2 |
生地は耐水性600Dポリエステルを採用し雨を通しません。
頑丈なリュックなのでラフに使っても耐えられます。
軽量＆クッション入りショルダーで疲労を軽減し、ドリンクホルダー、ゴーグル、カラビナ、望遠鏡などの小物も掛けられます。
| ブランド | グレゴリー |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 45L・4~6泊以上 |
| サイズ | 縦63.5cm 横32.39cm 奥行31.75cm |
| 重量 | 1.51kg |
| 価格(定価) | 33,000円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.7 |
耐久撥水（DWR）加工を施した400D高密度40%リサイクルポリエステルを採用。
耐久性に優れた生地を使用したフロントパネルと、安全なバックル開閉式を採用したストレッチメッシュポケットが使い勝手抜群です。
| ブランド | マムート |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 40L・4~6泊以上 |
| サイズ | 縦69cm 横39cm 奥行23cm |
| 重量 | 1.38kg |
| 価格(定価) | 24,200円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.7 |
主にリサイクル素材を使用し、PFCフリーの耐久撥水加工を施しています。
一体型レインカバーと外から直接アクセスできるボトムコンパートメントも便利。
歩きながらでも出し入れが簡単なサイドのメッシュポケットも便利で、ハイドレーションシステムにも対応しています。
| ブランド | オスプレー |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 38L・4~6泊以上 |
| サイズ | 縦75cm 横31cm 奥行29cm |
| 重量 | 1.54kg |
| 価格(定価) | 27,500円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.7 |
豊富な機能が様々な用途に答えてくれる、マルチユースパックのベストセラーモデルです。
通気性が高く快適な立体的背面パッド形状を採用しています。
海外旅行でおすすめの防犯リュック｜メンズ
海外旅行では防犯が必須です。
鍵付きリュックなどの、メンズ用防犯リュック・バックパックを紹介します。
| ブランド | マークライデン |
|---|---|
| 容量 | 30L |
| サイズ | 縦50cm 横31cm 奥行18cm |
| 重量 | 1.1kg |
| 価格(定価) | 6,999円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.3 |
盗難防止ポケットがついている防犯用リュックです。
表面素材は傷などがつきにくい高密度の防水生地を使用し、耐摩耗性・耐久性を実現。
外部USBポートが搭載されており、背負ったまま携帯を充電でき便利です。
| ブランド | VASTMOONFUL |
|---|---|
| サイズ | 縦45cm 横30cm 奥行8cm |
| 重量 | 1.2kg |
| 価格(定価) | 10,980円（税込み） |
| Amazon評価 | 星3.9 |
3文字の鍵式TSAロックが2つも付いており、1000組の暗証を設定できるため、防犯性能はバッチリです。
PC材質ハードシェルを採用し、一体成形技術の防犯リュックです。
3Ｄのハニカム構造で風通しがよくて、弾力性が高いスポンジ材質は品物の重量による圧力を減らし、通気性が良いデザインのおかげて蒸し暑くありません。
海外旅行におすすめのリュック・バックパック｜レディース
海外旅行に最適なレディース用のリュック・バックパックを紹介しています。
| ブランド | HAWK GEAR |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 80L・7泊以上 |
| サイズ | 縦80cm 横48cm 奥行40cm |
| 重量 | 2.3kg |
| 価格(定価) | 6,990円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.1 |
登山、アウトドア、海外旅行など様々な場面で活躍する大容量80Lのバックパックです。
防水素材でシューズ収納までついており、長期間の海外旅行では大いに活躍してくれます。
サイズが大きいので重量はそれなりにありますが、背負いやすさから重さをあまり感じないので、女性の方におすすめです。
| ブランド | モンベル |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 45-60L・7泊以上 |
| サイズ | 縦50cm 横65cm 奥行29cm |
| 重量 | 980g |
| 価格(定価) | 9,750円（税込み） |
| Amazon評価 | 星5 |
本体のリュックにプラスして、3個の独立したポケットが付いており収納性は抜群です。
サイドジッパーを開閉するだけで、45Lから60Lに変更できます。
重量も軽いため、レディース用の大容量リュック・バックパックとしておすすめです。
| ブランド | Deuter |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 70L・7泊以上 |
| サイズ | 縦82cm 横30cm 奥行24cm |
| 重量 | 1.9kg |
| 価格(定価) | 49,000円（税込み） |
| Amazon評価 | 星5 |
女性のためにデザインされている、人気ブランド「Deuter」のリュック・バックパックです。
発汗を15%減らす機能や、調整可能なショルダーハーネスと円錐形のヒップベルトなど、性能面はハイスペックになっています。
値段は張りますが、頑丈なので末永く利用していくには最適です。
| ブランド | オスプレー |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 48L・4～6泊 |
| サイズ | 縦71cm 横36cm 奥行29cm |
| 重量 | 1.92Kg |
| 価格(定価) | 31,900円（税込み） |
有名ブランド「オスプレー」のリュック・バックパックです。
男女兼用で利用でき、質の高さ・フィット感・収納のしやすさが抜群です。
1度購入すれば長い期間使える高耐久リュック・バックパックなので、値段以上の価値があります。
| ブランド | マムート |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 35L・1～3泊 |
| サイズ | 縦50cm 横28cm 奥行12cm |
| 重量 | 1.4kg |
| 価格(定価) | 31,900円（税込み） |
| Amazon評価 | 星5 |
女性の体型に合わせたキャリングシステムが、最高のフィット感を実現してくれる品質の高いリュック・バックパックです。
高品質・高耐久なので、長い期間使い続けることができます。
マムートのリュックは外国でも大人気なため、話題性も十分です。
| ブランド | ミレー |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 30L・1～3泊 |
| サイズ | 縦54cm 横26.2cm 奥行23.6cm |
| 重量 | 860g |
| 価格(定価) | 17,600円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.3 |
一流ブランド「ミレー」のリュック・バックパックです。
860kgと超軽量なレディースリュックで、取り回しのしやすさは抜群です。
海外旅行でおすすめの防犯リュック｜レディース
女性の海外旅行では、しっかりとした防犯対策が必要になってきます。
スリ対策・身を守る対策として、鍵付きリュックや防刃リュックを紹介していきます。
| ブランド | XD-Design |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 13L |
| サイズ | 縦45cm 横30cm 奥行16.5cm |
| 重量 | 1.18kg |
| 価格(定価) | 4,910円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.2 |
世界初の防犯性・防刃・撥水性に優れた多機能リュックです。
切り刻まれたぐらいでは動じませんし、命を守ってくれるリュックとして重宝します。
隠しジッパー構造になっており、スリも未然に防げます。
| ブランド | BOPAI |
|---|---|
| 容量・対応期間 | 20L |
| サイズ | 縦47cm 横30cm 奥行11cm |
| 重量 | 1.32kg |
| 価格(定価) | 7,999円（税込み） |
| Amazon評価 | 星4.2 |
鍵付きのリュックで、表面はハニカム構造を採用しており傷を防ぐことができます。
USBとUSB Type-Cの充電ポートも付いているので便利です。
防犯用として最高におすすめできるリュックとなっています。
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海外旅行の防犯グッズと防犯バック｜総額100万円の被害から学んだ「防犯対策」も紹介
この記事はこんな人におすすめ 海外で活躍する防犯グッズが欲しい 海外での防犯対策が知りたい 海外では常にまとわりつく犯罪。しかし、その多くは事前準備で防げるものです。 この記事ではこれまで56カ国を旅 ...
まとめ
海外旅行で使えるリュックを紹介させてもらいました。
旅の用途に合ったお気に入りのリュックを購入して、最高の海外旅行にしましょう！
