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飛行機快適グッズ20選|長時間フライトにおすすめ!足・腰・子供用など幅広く紹介

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機内グッズ

長時間のフライトは、身体的・精神的にしんどいですよね。

本記事では、不安を吹き飛ばし快適に過ごせるグッズを紹介しています。

実際の経験から、あると便利なものを厳選しているので、ぜひ参考にしてみて下さい。


目次
  1. 飛行機快適グッズ|足のむくみ・疲労軽減
  2. 飛行機快適グッズ|腰の負担軽減
  3. 飛行機快適グッズ|首の負担軽減
  4. 飛行機快適グッズ|睡眠をサポートしてくれる快適グッズ
  5. 飛行機快適グッズ|子どもにおすすめ
  6. 飛行機快適グッズ|おすすめブランケット
  7. 長時間フライト|飛行機内を広く使うための快適グッズ
  8. 長時間フライト|飛行機内での暇つぶしができる快適グッズ
  9. 長時間のフライトを快適にするための心得
  10. 飛行機快適グッズ まとめ

飛行機快適グッズ|足のむくみ・疲労軽減

飛行機快適グッズ①

飛行機内で足のむくみや疲労が気になる方におすすめの、快適グッズを紹介しています。

飛行機快適グッズ「足用」①:加圧ソックス

機内で長時間座っていると、足がむくみます。

むくみを放置しておくと、着陸して飛行機を降りた後に疲労が襲ってきます。

足に圧をかけておくことでむくみを未然に防ぐことができるので、ぜひ持っていきましょう。

特に女性の方におすすめです。


飛行機快適グッズ「足用」②:機内用スリッパ

靴を履いたままでは、足が締め付けられて睡眠を阻害したり疲れやストレスの原因になってしまいます。

機内では靴を脱いでスリッパに履き替えましょう。

折り畳みができるタイプを選択し、かさばらないようにしましょう。


飛行機快適グッズ「足用」③:フットレスト

フットレストは足をのせてリラックスできる快適アイテムです。

足を上げることでむくみ対策にもなるので一石二鳥です。

機内のテーブルを出しひもの部分をひっかけると簡単に利用できます。


飛行機快適グッズ|腰の負担軽減

飛行機快適グッズ②

飛行機内で腰が痛くなる方におすすめの、快適グッズを紹介しています。

飛行機快適グッズ「腰用」①:腰痛クッション

腰痛クッションは長時間のフライトに欠かすことができない快適グッズです。

飛行機のイスに置くことで腰を正常な曲がり具合に保ち、圧力を分散し腰の負担を軽減してくれます。

収納袋付で邪魔にならないコンパクトなモノがおすすめです。


飛行機快適グッズ「腰用」②:ゲルクッション

ゲルクッションを利用することで、良好な座位が保たれ腰への負担を軽減してくれます。

ゲルクッションはどんなイスにも対応してくれるので、飛行機内にかかわらず活躍の場面が多い商品です。


飛行機快適グッズ|首の負担軽減

飛行機快適グッズ③

飛行機内で首が痛くなる方におすすめの、快適グッズを紹介しています。

飛行機快適グッズ「首用」:ネックピロー

ネックピローで首を固定することで負担軽減になり、眠りやすさも格段にアップします。

コンパクトで持ち運びがしやすく、握るだけで空気が入ってくれる人気商品を紹介しています。


飛行機快適グッズ|睡眠をサポートしてくれる快適グッズ

飛行機快適グッズ④

飛行機内でぐっすり眠りたい方におすすめの、快適グッズを紹介しています。

飛行機快適グッズ「睡眠用」①:耳栓

耳栓は周囲の音を遮断し、睡眠の質を上げてくれる快適グッズです。

ここで紹介しているのは飛行機専用の耳栓で、騒音の他にも「気圧」から耳を守ってくれます。

気圧の変化で耳が痛くなる方にもおすすめです。


飛行機快適グッズ「睡眠用」②:アイマスク

アイマスクは周囲の光を遮断し、睡眠の質を上げてくれる快適グッズです。

光を防ぐほかにも、寝顔を見られたくないという方にもおすすめです。

ここで紹介しているアイマスクは、遮光率100%で評価の高い商品です。コンパクトで持ち運び用の袋も付いているので邪魔になりません。


飛行機快適グッズ「睡眠用」③:いびき防止テープ

いびき防止テープは、いびきが気になって眠るのが不安という方におすすめの快適グッズです。

鼻にテープを張ることで鼻孔を拡張し、空気の通りを良くしてくれます。結果、いびきの防止に繋がります。

いびき対策でナンバーワンの商品を紹介しています。


飛行機快適グッズ|子どもにおすすめ

飛行機快適グッズ⑤

子供におすすめの飛行機快適グッズを紹介しています。

飛行機快適グッズ「子ども用」①:旅客機シート

旅客機シートを使うことで、座席の高低差をなくしフラットにして過ごすことができます。

イスに座れない子供にとって使い勝手のいい快適グッズなので、利用することで親の負担軽減にも繋がります。

ここでは、シートタイプとエアーベッドタイプを紹介しています。



飛行機快適グッズ「子ども用」②:気圧対策耳栓

子供用に作られた気圧対策できる耳栓です。

気圧の変動に痛みを感じ、泣き出す子供を救ってくれる快適グッズです。


飛行機快適グッズ「子ども用」③:ヘッドホン

飛行機内でタブレットを利用したり携帯に繋げて動画を見たりできます。

飛行機で配られるイヤホンは子供には入らない場合もあるので、子供用のヘッドホンを用意しておけば便利です。


飛行機快適グッズ|おすすめブランケット

飛行機快適グッズ⑥

機内で使えるブランケットを紹介しています。

男性・女性問わずに使えるものばかりなので、ぜひ参考にしてみて下さい。

Litumeブランケット

総重量250gでコンパクトに収納できるブランケットです。

湿気や汚れに強く、洗濯機で洗って何度でも利用できます。

静電気も防止してくれるので、飛行機内で気軽に使える快適グッズです。


BlueHillsプレミアムソフト

コンパクトで質感が良く、耐久性も高くて頑丈なため長く使用できます。

高級感があり、1ランク上の上質さを備えています。

飛行機内以外でも使えるため、旅行に持っていくと便利です。


長時間フライト|飛行機内を広く使うための快適グッズ

飛行機快適グッズ⑦

機内の空間を有効に使うことで、広いスペースを確保することができます。

ここでは、飛行機内を快適空間にできるグッズを紹介します。

タブレットホルダー

タブレットホルダーは機内の机に置いたり、前の座席のモニターにひっかけて使えます。

シリコンレザーで最強のグリップ力を実現し、内部にはアルミ合金が使われているので自由に形を変えることができます。

使い心地、使い勝手が最高で、タブレット以外にも利用できる超万能グッズです。


トラベルポーチ

バックなどは機内に収納できますが、財布や鍵などは防犯対策として手元に持っておきましょう。

その時に役立つのがトラベルポーチで、手元に必要なものだけ収納しておけるので場所をとりません。


収納しやすいスーツケース

スーツケースは飛行機に預け入れる場合が多いですが、時間もかかるし面倒くさいです。

ここでは、そのまま機内に持ち込める軽量コンパクトのスーツケースを紹介しています。



長時間フライト|飛行機内での暇つぶしができる快適グッズ

飛行機快適グッズ⑧

長時間フライトの暇をつぶしてくれる快適グッズを紹介します。

動画配信サービス

サービス名 価格 作品数 おすすめ度
Amazonプライム Amazonプライム ★★★★★
500円
★★★☆☆
1万本以上
★★★★★
netflix ネットフリックス ★★★★☆
790円〜
☆☆☆☆☆
非公開
★★★★★
U-NEXT U-NEXT ★★★☆☆
2,189円
★★★★★
26万本以上
★★★★☆
hulu Hulu ★★★★☆
1,026円
★★★☆☆
10万本以上
★★★☆☆
FOD FODプレミアム ★★★☆☆
976円
★★★★☆
8万本以上
★★★★☆
Amazonプライム
価格 ★★★★★
500円
作品数 ★★★☆☆
1万本以上
おすすめ度 ★★★★★
ネットフリックス
価格 ★★★★☆
790円〜
作品数 ☆☆☆☆☆
未公開
おすすめ度 ★★★★☆
U-NEXT
価格 ★★★☆☆
2,189円
作品数 ★★★★★
26万本以上
おすすめ度 ★★★★☆
FODプレミアム
価格 ★★★★☆
976円
作品数 ★★★★☆
8万本以上
おすすめ度 ★★★★☆

▼Amazonプライム

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月額500円なので、手が出しやすいサービスになっています。

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▼<U-NEXT>

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▼「hulu」の1ヶ月限定利用チケット

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電子書籍サービス

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オーディオブック

▼audiobook.jp

聞くだけで読書を楽しめるオーディオブックは、機内での時間つぶしに最適です。

audiobook.jpは日本最大級のオーディオブックサービスで、プロのナレーターによる聞きやすさや取扱っている書籍量が魅力です。

機内に限らず、日常でも楽に読書ができるのでおすすめです。



オーディオブック配信サービス - audiobook.jp

長時間のフライトを快適にするための心得

長時間のフライトを快適にするために、以下の6項目を覚えておきましょう!

  • 窓際や通路際など、好みの席を選択する
  • マッサージで血行を良くする
  • 酔う方は酔い止めを忘れずに
  • 機内は乾燥しているので、水分をこまめにとる
  • 時差ボケ防止のため事前に生活リズムを合わせておく
  • シートベルトはブランケットの上に

この中でも特に覚えておきたいのが、「シートベルトはブランケットの上に」です。

シートベルトの上からブランケットをかけた場合、シートベルトをしているのか分かりません。

そのため客室乗務員から声をかけられることに繋がってしまいます。

客室乗務員と自分のためにも、シートベルトはブランケットの上から装着しましょう。

飛行機快適グッズ まとめ

おすすめの機内グッズを紹介させてもらいました。

機内も快適に楽しめるようになれば、旅行の楽しさも倍増します。

機内が苦手な方は、本記事のグッズを参考にしていただければ幸いです。

海外だと機内で入国の書類を書くことがあるため、ボールペンがあれば便利です!

快適な機内を完備して良いフライトを!

  • この記事を書いた人
nakacy

メット

大好きな海外旅行に行く際は、徹底的な準備を欠かさない心配性な性格。海外旅行で必要な持ち物や便利なサービスは、即購入して片っ端から利用してみるスタンス。幾多の道具やサービスを利用してきたからこそのメリットとデメリットを分かりやすく解説。

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